如何获取数组中的属性名称字符串列表 <Object> 作为打字稿中的类型

Question

我们有一个这样的常数

const list = [
  {id: '01', name: 'apple', ...},
  {id: '02', name: 'banana', ...},
  ...
]

我们如何获得这样的类型

type XXX = "apple" | "banana" | ...

无需再编写apple和banana即可使用原始常量定义它们的类型。
我们想从常量本身生成类型。

我注意到lib.es5.d.ts的pick 。

type Pick<T, K extends keyof T> = {
    [P in K]: T[P];
};

但尚不清楚如何将其作为最佳实践来实施。
有什么想法吗？