FFMPEG 音频直通、切、连不同步

Question

我正在尝试解决几个用例，首先是从视频中剥离音频（.mov，.mp4，.mkv，...）。 我正在使用此命令（用于删除视频 stream 并复制音频流）：

ffmpeg -i movie.mov -vn -c:a copy strip_audio.aac

但是，生成的音频 (strip_audio.aac) 比 iMovie 中从 movie.mov 分离的音频短（几毫秒）。 strip_audio.aac 也逐渐不同步。 请参阅下面的屏幕截图，顺便说一下视频音频和 strip_audio.acc。

第二个问题是我试图将视频分成小段（3 秒），然后再次将它们连接起来。 为了创建块/剪切视频，我使用了这个命令：

ffmpeg -i video.mov -ss 00:00:00 -t 3 0000.mov
ffmpeg -i video.mov -ss 00:00:03 -t 3 0001.mov
...

然后我通过这个命令连接段部分：

ffmpeg -f concat -safe 0 -i listfile.txt -c:v copy -vsync 0 concat-result.mov

但是，在第一个块中，音频在开始时已经不同步（有一个可见的空白间隙）。 并且连接的部分在音轨中彼此之间存在小故障。

所以我的问题是：

1. 是否可以通过 FFmpeg 剥离不会不同步且具有原始音频确切长度的音频？
2. 是否可以在没有任何损坏/故障的情况下合并块？
3. 为什么第一个块在开始时损坏以及如何解决？

我几乎尝试了在 StackOverflow 上看到的所有内容，但在连接和不同步音频时仍然会出现很多故障。 我在 5.0.1 版本中有 FFmpeg。