什么是更好的和更有效的方法来执行此功能的阻塞？

Question

var x = 2;

setInterval(function() {
    while(z){}; //do nothing if z = 1, therefor stalling and blocking the next steps:
    change(x++);
    if (x > 39) x = 1;
}, 7000);

程序中的其他位置：按下暂停按钮，将z切换（异或）到1或0以阻止间隔功能。 否则，如果z == 0，则跳过此步骤。

我知道，由于多种原因，这效率低下且编程错误，可能会导致JS问题，但希望做一些能完成相同任务的事情。 我是一名强大的C程序员，但是javascript对我来说是全新的，解决这个问题的C语言方法似乎都不在我的javascript能力范围内。 我基本上是想在按下暂停按钮时暂停间隔功能。

编辑：change（）函数很长，并不重要，它可以是任意指令集，感谢您的回应

Answer 1

最好存储间隔ID

var x = 2;

var intervalID = setInterval(function() {
    change(x++);
    if (x > 39) x = 1;
}, 1000);

并按下暂停按钮时-使用clearInterval实现暂停

clearInterval(intervalID);

https://developer.mozilla.org/zh-CN/docs/Web/API/WindowTimers/clearInterval